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当前位置:首页 >> 塑身有道

穴位按摩 轻松摆脱双下巴

  一笑起来就有双下巴,让人实在很头疼!今天就让达人亲自示范仰头+穴位按摩,让你轻松摆脱双下巴。

拇指顶住下巴中间凹陷区域
 
拇指顶住下巴中间凹陷区域

  两手屈肘,合掌,拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指力量将下巴向上推,头抬起,然后再慢慢放下。

从耳骨后往下按扫至锁骨处
 
从耳骨后往下按扫至锁骨处

  两手五指并拢,从耳骨后一直往下按扫至锁骨处。每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束,共3次。

四指并拢包覆上手臂

四指并拢包覆上手臂

  四指并拢包覆上手臂,利用拇指按压上臂与身体交界处凹陷处的肩前穴。

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