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　　我们的身体常会被各种不适所困扰，面部浮肿、妇科炎症、情绪不佳、久备不孕……除了懂得适时求助医生，还可以通过一些更自然、更绿色的方式让自己更愉悦、更健康。

一、下午三点女人的情绪病

　　一、下午三点女人的情绪病

　　研究发现，80%的职业女性在办公室奋战的8个小时当中，数下午三点的情绪状况最LOW。真想这个时刻得到一个有效的放松和休整。

　　草本科处方：薄荷茶饮帮你醒脑提神，补充精力

　　人人都爱清爽的薄荷味道。用薄荷叶配绿茶、柠檬或者山楂，都会给下午三点疲惫中的你带去一份振奋的清新。而且，“绿手指”们都知道，薄荷是一种生命力极其旺盛的植物，无需过多打理也能成活。可以在办公桌上养一小盆薄荷，这样每个工作日的下午茶时间就可以让自己享受到新鲜的薄荷茶了。

　　你还可以用薄荷治疗口腔溃疡

　　上火时出现牙龈肿痛、口腔溃疡、口腔异味，这个时候薄荷也能帮上你的忙——口含新采摘下来的薄荷叶，就可起到杀菌消炎、缓解疼痛的功效，是维护口腔生态环境的天然卫士。