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当前位置:首页 >> 塑身有道

下身肥胖7原因 轻松甩掉"大底盘"

  你也许会说像珍妮弗·洛佩兹 (Jennifer Lopez) 、碧昂斯 (Beyonce) 这样的沙漏身材是西方性感女神的代名词,梨形身材的你千万别以此为安慰。和西方人相比,东方女孩的腿部比例相对较短,若再拥有一个肥肥的“大底盘”,那可真是场灾难!那么梨形身材是怎么产生的?我们又该如何甩掉下半身肥肉呢?美容小编教给你!

肥胖原因1:长时间久坐

  坐久了,屁股当然变得又宽又大。上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。

 

  对抗招数:

  每坐一个钟头左右,就应该起来走一走,并按压臀部穴位,促进臀部气血循环。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点,泡澡后使用翘臀霜保养臀部,让臀部变得浑圆结实。千万要记得起来动一动屁股。

 

  肥胖原因2:翘翘二郎腿,一边悠哉一边胖

  此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。

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