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　　对于护脚，刚开始护脚，刨刀能够快速的磨去死皮。先用热水泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油美加净，再穿上袜子。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子最好是每天都做，这样双脚就会变嫩变滑。

　　也可以用护脚霜，一般在晚上用护脚霜涂抹脚部护理。因为晚上睡觉时脚不运动了，脚部肌肤会比较放松，容易吸收。而在在用之前一定先洗脚，然后要穿上棉质的袜子，这样才有效。

　　另外夏天穿凉鞋的机会多，所以只有晚上睡觉用了。比较讲究的MM也可以早晚使用，但如果白天MM使用，又不穿袜子，那穿到鞋子里会滑滑的，碰上下雨的话就更滑了，可能会摔交。

　　另外擦抹护脚霜前除了洗脚还要去角质，不然角质层会阻挡吸收，脚面的角质层可以用足部去角质霜去除，脚后跟则用搓脚刀。